Jitka Müllerová
CVIČENÍ JÓGY
Čekejte prosím...
Jóga krok za krokem s Mílou Mrnuštíkovou 28.4.2012
Úvodní stránka
O mě
Ukázky lekcí
Kde nás najdete
Inspirace pro cvičení doma
Články
Další témata z lekcí
Dýchání
Fyzické tělo a jeho rovnováha
Život v souladu s ročním obdobím
Jaro
Detoxikace
Očistná kůra 3+3+3
Časné léto
Pozdní léto
Podzim
Imunita a detoxikace
Zima
Novoroční předsevzetí
Vánoční zamyšlení
O jídle
Čakry - součást našeho energetického systému
První čakra Muladhara (základní, kořenová)
Druhá čakra Svadhištana (sexuální)
Třetí čakra Manipúra (sluneční)
Čtvrtá čakra Anaháta (srdeční)
Pátá čakra Višuddhi (krční)
Šestá čakra Adžňa (třetí oko)
Sedmá čakra Sahasrára (korunní)
Fotogalerie
Den s jógou - listopad 2018
Malá Fatra 2014
Den s jógou na Varenské a Lysé Hoře, listopad 2013
Vysoké Tatry - srpen 2013
Turčianské Teplice - květěn 2013
Lysá hora - 22. 12. 2012
Den s jógou na Varenské a na Lysé Hoře 10. a 11. 11. 2012
Jóga krok za krokem s Mílou Mrnuštíkovou
Z naší tělocvičny 18.5.2011
Napiště mi
Kontakt
